Анастасия ^{аўтар артыкулаў}

аўтар:

Анастасия

апублікавана:

3 артыкулаў

артыкулы аўтара

• Смузі для пахудання: 23 рэцэпты з указаннем калорый
  Як правільна прыгатаваць і ўжываць смузи для пахудання. Іх дзеянне на арганізм і асноўныя віды. Самыя эфектыўныя рэцэпты прыгатавання ў блендере з указаннем каларыйнасці.
  7 снежні 2023
• Нізкавугляводная дыета - меню на тыдзень з рэцэптамі
  У пагоні за складнасцю, падцягнутай і гарманічнай фігурай людзі трэніруюцца і выконваюць здаровае харчаванне. Як низкоуглеводная дыета можа дапамагчы ў гэтым, якое меню на тыдзень падыдзе жанчынам для пахудання, якія добрыя якасці і недахопы маюцца ў дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў.
  10 чэрвень 2022
• Як скінуць вагу
  Чыннікі з'яўлення лішняй вагі і эфектыўныя спосабы хуткага пахудання ў хатніх умовах.
  18 Май 2022